door Monique Donga | okt 11, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Doelen, Focus, Gezond, Plannen, Stress, Tijd
If you’re always racing to the next moment, what happens to the one you’re in? Heb jij dat ook wel eens? Dat je van hot naar her rent, nergens echt tijd voor hebt? Dat leidt tot stress en gebrek aan focus. Kijk eens naar dit moment, wat doe je nu? Stop met...
door Monique Donga | sep 20, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Gezond, Plannen, Stress, Tijd
Onderweg van de ene klant naar de andere, bij de eerste iets te laat vertrokken en bij de tweede dus iets te laat aangekomen. Het scheelt slechts een minuut of 7 maar het zette mij in een haastmodus. Ik ben de expert in timemanagement en ik kom te laat, dat wil ik...
door Monique Donga | aug 23, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Delegeren, Doelen, Gezond, Plannen
Op vakantie in India kreeg ik de gelegenheid om een dagje mee te lopen met een trainer die tweedaagse trainingen verzorgde voor nieuwe medewerkers aan een universiteit (Christ University in Bangalore). Op een gegeven ogenblik stelde hij de deelnemers de vraag wat...
door Monique Donga | aug 16, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Gezond, Mindful, Stress, Tijd
Vorige week, bij thuiskomst van een fijne vakantie, heb ik afscheid moeten nemen van mijn oude hondje Champ, ze is ruim 15 jaar geworden. Hoewel ik het verlies van mijn trouwe maatje al op Facebook heb gedeeld en het aan veel mensen heb verteld, voel ik de behoefte om...
door Monique Donga | aug 7, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Gezond, Mindful, Pauze, Tijd
Het is mid-zomer, half Nederland is op vakantie. Take time to relax! Dat kan dobberend in het water, maar ook actief natuurlijk. Als je op kantoor werkt is het goed om de natuur op te zoeken. Maar relax vooral op de manier die jij lekker vindt! Om daarna weer met meer...
door Monique Donga | aug 2, 2017 | Blogs en tips over timemanagement, Gezond, Pauze
Zomer Lauwe regen Zon, benauwd warm Binnen werken is koel Ik bedoel dus niet cool Grapje Door het zomerse weer afgewisseld met af en toe een flinke bui, en een rustige omgeving omdat veel mensen vakantie vieren, begin ik deze week mijn blog met een Elfje (gedichtje...